På dette møtet, med fokus på trim, styrke og aktivitet deltok frivillige fra Kongsvik, Fjelldal, Sandstrand, Tjeldøya og Grovfjord. Fra Tjeldsund kommune deltok Linda N. Hartvigsen, Silje E. Liseth og Janne Johansen.
Vi ønsker gjerne kontakt med flere foreninger i andre lokalsamfunn, som kan tenke seg å engasjere seg for folkehelsa.
Det er et ønske at flest mulig av kommunens innbyggere får mulighet for å delta på trimaktiviteter i sine lokalsamfunn. Vi tenker at terskelen for å delta blir mindre, når man får mulighet for trim i sitt nærmiljø. For å få dette til er det avgjørende å ha et godt samarbeid med frivilligheten i de ulike lokalsamfunnene.
Tjeldsund kommune vil bidra med litt økonomiske midler, veiledning og oppfølging av de ulike trenings-møteplassene, og så er det opp til frivilligheten hvordan de vil organisere seg.
Vi vil ha fokus på:
- Fokus på lavterskel aktiviteter, for å få innbyggerne til å «stå i arbeid», for at pensjonister skal «Bo trygt hjemme», for at unge og unge voksne skal være i aktivitet. Dette for å forebygge sykdom, bidra til mestring og fremming av fysisk og psykisk helse.
- Unge; både de som opplever utenforskap og trenger hjelp for å mestre livet, men også andre for å forebygge utenforskap. Her viser vi også til vårt prosjekt Friskliv Ung.
- Seniorer; for å sørge for at reformen «Bo trygt hjemme» blir hensyntatt.
Av konkrete aktiviteter i dette prosjektet tenker vi følgende:
- Lavteksel treningsaktiviteter (styrketrening, balanse og kondisjon).
- Utstrakt samarbeid med frivillige
- Innkjøp av enkelt utstyr (f.eks. strikk, små vekter, matter eller lignende) som trengs for deltakelse
- Kurs i kosthold, motivasjon og lignende.
- Samarbeid med kommunefysioterapeut og frisklivskoordinator om oppfølging av frivillige.
For mer informasjon om prosjektet ta kontakt med Janne Johansen eller Silje E. Liseth
